新華社德黑蘭4月5日電（記者沙達提）伊朗總統辦公室負責政治事務的副主任穆罕默德·賈姆希迪5日說，伊朗已向美國政府發出“書面信息”，警告美方遠離以色列，以免受傷害，而美方迴應要求伊朗勿將美方設施作爲打擊目標。 賈姆希迪5日在社交媒體上寫道：“在一份書面信息中，伊朗伊斯蘭共和國警告美國領導人別落入（以色列總理）內塔尼亞胡爲美國設下的陷阱：離遠點，這樣你纔不會受傷害。” 賈姆希迪表示，美方在迴應上述信息時，“要求伊朗不要將美國設施作爲目標”。 伊朗駐敘利亞大使館領事部門建築1日遭導彈空襲，造成至少13人死亡。伊朗方面說，死者中包括伊朗伊斯蘭革命衛隊下屬“聖城旅”高級指揮官。伊朗和敘利亞說襲擊由以色列發動，伊朗最高領袖哈梅內伊和總統萊希均誓言報復。（完）
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男生尿尿前少一動作 婦產科名醫：恐害女伴罹癌
廁所門把可能帶有HPV病毒，男性摸門把沒洗手即去尿尿，有可能因此感染HPV病毒，再傳染給女伴。（示意圖，Shutterstock／達志）
大家都知道尿尿後要洗手，但其實基於衛生的立場，尿前更該洗手。婦產科醫師鄭丞傑提醒，導致女性子宮頸癌的人類乳突病毒（簡稱HPV病毒），除了籍由性行爲傳染外，也可經由手指碰觸沾染，再傳給性伴侶，因此基於衛生，尿前尿後都要洗手。
臺北秀傳醫院院長、婦產科醫師鄭丞傑表示，洗手真的非常重要，很多人不知，HPV病毒有也有可能經由手傳染，因爲廁所的門把，帶有相當多的病毒，包括可導致女性子宮頸癌的HPV病毒。
男性以手碰觸廁所門把，摸到了HPV病毒，接着扶小鳥尿尿，沾染了HPV病毒，再傳染給女伴，所以男朋友未必是花心，從別的女生帶來給你，而是從廁所門把上，即使性行爲時「過門不入」，只是摸摸女伴下體或是指交，病毒還是有可能感染至子宮頸，所以洗手真的很重要。
鄭丞傑說，在醫學院教年輕醫學生時，他都會強調，男生尿前就要洗手，尿後更要洗手，尿前洗手是衛生問題，尿後洗手是道德問題，爲什麼呢？尿前洗手是避免別人的病毒帶到你手上來，因爲你要扶小鳥，你摸到廁所門把，上面都是病毒，再摸陰莖就帶有HPV病毒了，之後再傳染給女友或老婆。
至於尿後爲什麼要洗手？鄭丞傑說，因爲要跟人握手呀，所以是道德問題，尿後直接跟老婆親熱，也不是不可能，所以再三強調，洗手非常重要，尿前尿後都要洗。
研究：豆科植物的傳染性植物病毒 竟有癌症治療潛力
研究：豆科植物的傳染性植物病毒 竟有癌症治療潛力。（示意圖／Shutterstock)
近年來癌症療法的研發進展神速，其中又以免疫療法與基因編輯技術爲主要趨勢，提供讓飽受病情折磨的癌症患者能在有限的時間內得到最新、最優良的治療選擇。近日美國加州大學聖地亞哥分校與達特茅斯醫學院（Geisel School of Medicine at Dartmouth）的研究團隊發現，平常寄生於豆科植物上的豇豆花葉病毒（Cowpea Mosaic Virus）竟有治療癌症的潛力，不但能透過激活腫瘤內免疫系統，還可抑制癌症轉移、預防癌症復發。這項歷經七年的研究成果於日前發表於 Molecular Pharmaceutics 期刊中。
●在各植物病毒抗癌療法中，豇豆花葉病毒脫穎而出？
豇豆花葉病毒雖在豆科植物間具有傳染性，但不會在哺乳動物間相互感染，可直接將其注射至腫瘤內，形成免疫細胞的誘餌，促進身體免疫細胞會將病毒的奈米分子視爲外來物質，以啓動免疫攻擊機制，進而激活免疫系統。
爲測試其療效，研究團隊分別將豇豆花葉病毒與其他植物病毒製作爲奈米分子的免疫療法，並將其分三劑、間隔七天注射至小鼠腫瘤中。實驗結果發現，接受豇豆花葉病毒奈米分子治療的小鼠存活率最高，最快於第二次給藥後的第四天就可見腫瘤停止生長，顯示其激活抗癌免疫反應的效果在各植物病毒間表現最優良，然而使之療效如此突出的背後機制仍有待更多研究釐清。
目前僅初步發現，植物病毒都具有一蛋白質外殼，可激活免疫細胞上的類鐸受體（toll-like receptors，TLR）。而豇豆花葉病毒獨特之處在於，其可透過自身 RNA 激活額外的類鐸受體，進而觸發細胞因子（cytokines）的分泌，有助於增強免疫系統抗癌的能力。除此之外，豇豆花葉病毒所激發的細胞因子有別於其他植物病毒，可長時間保持在高濃度而不消退，加強發炎反應。
●儘管療效表現優秀，但背後機制有待深入探討
研究團隊主持人之一 Nicole Steinmetz 教授特別指出，此療法的優勢在於不僅可以治療腫瘤，還可產生全身性免疫反應，預防任何潛在轉移性癌細胞或復發情形。目前研究團隊已針對黑色素瘤、卵巢癌、乳腺癌、結腸癌和神經膠質瘤等小鼠癌症模型與犬類模型使用植物病毒做治療，並可見良好的治療效果。
不過有優越療效還是不足夠的，Steinmetz 教授表示植物病毒療法機制還需更多深入研究，例如病毒奈米分子在細胞中如何運作？與 RNA 和蛋白質有什麼潛在的交互作用？爲何衆植物病毒中僅有豇豆花葉病毒能透過 RNA 激活類鐸受體？在這些問題都獲得解答時，才能確保豇豆花葉病毒在後續臨牀治療上有更進一步的安全性。
延緩更年期又促減重 研究認證「多吃2類食物」有效
更年期是每個女性都會遇到的階段。（示意圖：shutterstock／達志）
更年期是每個女性都會遇到的階段，減重醫師蕭捷健引述英國里茲大學研究指出，常吃深海魚和豆科植物類的女性，更年期延後了平均3.3年，還能促進減重，可說一舉兩得。除此，研究中還提到，吃太多精緻的義大利麪和米飯，會讓更年期提早報到，因此減少精緻澱粉的攝取，對於延後更年期也有幫助。
醫師蕭捷健在臉書粉專發文表示，該份研究的研究對象是年齡介於40～65歲、自然進入更年期階段的英國女性，也就是已連續12個月沒有月經。研究持續4年時間，總共有1萬4172名參與者，其中914位經歷了自然更年期。結果發現，延緩更年期的秘密可能在於對抗活性氧自由基，因其會影響到卵母細胞的正常發育和排卵過程。
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進一步談及研究成果，蕭捷健整理出4大重點，分別爲常吃深海魚和豆科植物類的女性，更年期延後了平均3.3年；補充維生素B6、鋅，更年期分別可延後半年和3個月；吃太多精緻的義大利麪和米飯，更年期可能會提早1.5年報到；大豆製品和停經年齡間並無直接關聯。而要注意的是，所指豆科植物包含綠豆、紅豆、豌豆、扁豆，但不包括大豆、黃豆。
綜合來看，蕭捷健說，富含抗氧化物質的食物，如綠豆、黃色蔬菜、深海魚油中的Omega-3，以及大量的維生素B6和鋅，都可以幫助減少自由基，進而延緩更年期的到來。而精製碳水化合物會增加胰島素阻抗，進而提早更年期的到來，因此減少精緻澱粉的攝取，對於延後更年期也很有幫助。
蕭捷健表示，面對更年期，其實不需要過於擔心或焦慮，關鍵在該如何用正確的態度和方法來迎接此階段，不妨試着用擁抱變化的心態，就能以更健康、快樂的方式度過。
肝在發警訊 疲倦口臭眼澀易感冒
九天神皇 叶之凡
86 -eighty six- operation high school
旺旺中時「預防醫學養肝講座」26日在臺大國際會議中心舉行，邀請功能醫學營養師顏瑜萱，以「養肝有方！養出好體質」做專題演講。（趙雙傑攝）
現代人愈來愈注重養身之道，功能醫學營養師顏瑜萱表示，民衆只要先花一分鐘自測，察覺是否經常感到疲倦不斷打哈欠、口乾、口臭、牙齦頻繁出血、眼睛乾澀、肥胖、小便偏黃、便秘、痘痘、粉刺變多及手心潮熱、易感冒等，即能知曉肝在發警訊了！
顏瑜萱指出，病毒的感染、藥物濫用、睡眠不足等，都可能對肝帶來極大的負擔，而酒精和脂肪更是導致肝臟問題的重要元兇之一，因此若想讓肝健康，應減少酒精的攝取。研究進一步發現，減輕體重可以改善酒精性脂肪肝，以及酒精性脂肪肝炎，因此控制體重也是護肝相當重要的一環。
另外，擁有健康的飲食，也是養出好肝的重要的訣竅。顏瑜萱建議，想要吃出健康，可參考地中海式飲食，每餐攝取大量蔬果、1～2份水果和全穀類；食物基底可以選用橄欖油等優質的油脂，每天攝取2份乳製品、堅果種子及補充足夠的水分；另每週攝取少量紅肉，肉類攝取儘量以白肉、海鮮爲主，並減少甜食的攝取。
平時在食物種類的選擇上也可多留心，水果可選擇黑醋栗、石榴、葡萄等，其內含的花青素和原花青素具抗發炎、抗突變等功用；而蘆筍、四季豆、大蒜、薑黃、茶葉、番紅花等，都有能夠對抗發炎或對肝有益的天然成分。
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顏瑜萱提醒，想要擁有健康的肝，除了飲食調整、減少酒精攝取量及體重的控制外，充足睡眠和保持規律運動也相當重要，透過三者相輔相成，才能養出好肝，養出好體質。